SUS

Sănătate

Cum folosim tehnologia, aplicațiile și gadget-urile pe care le avem într-un mod sănătos, ori pentru a ne îmbunătăți nivelul de fitness și sănătate.

Jawbone UP3

Recenzie Jawbone UP3 - Este cel mai avansat tracker de fitness?

  • review
  • Codrut Neagu
  • 28.01.2016
Benzile de fitness sunt foarte populare în prezent. Ele oferă oamenilor multe opțiuni de a urmări ce fac în timpul zilei. De la cel mai simplu pedometru pentru numărătoarea pașilor până la cele mai sofisticate benzi de monitorizare, un tracker de fitness poate deveni un detaliu excelent pentru oricine vrea...
Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR - Review-ul unui utilizator fidel

  • review
  • Ciprian Adrian Rusen
  • 12.11.2015
Fitbit Charge HR a fost lansat acum câteva luni bune așa că mulți dintre voi ați auzit deja despre acest produs. Pariem că, deși s-au scris multe despre el, cel puțin în presa internațională, acest review va ieși în evidență prin detaliile oferite. Mai mulți membri ai echipei noastre au...
Samsung Gear S2

Samsung Gear S2 - Cel mai bun design de smartwatch?

  • news
  • Daniel Părchișanu
  • 11.11.2015
Samsung lansează un ceas inteligent cu un design de excepție. Samsung Gear S2 are puncte forte unde arată mai bine decât Apple Watch și Android Wear, dar și zone care lasă de dorit. Află cât costă, cum arată, ce are de oferit și dacă oferta este interesantă pentru tine: [DC-SUMMARY-BREAK]...

8 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Sănătate și Fitnes în Windows 8.1

  • tutorial
  • Ciprian Adrian Rusen
  • 14.05.2015
Dacă întotdeauna ți-ai dorit să îți construiești un corp sănătos, dar nu ai știut de unde să începi, aplicația Sănătate și Fitnes te va îndrepta spre calea cea bună. Aici vei găsi antrenamente, diete și sfaturi pe care le vei pune în aplicare pentru a ajunge la fizicul mult visat,...
Culinar

9 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Culinar din Windows 8.1

  • tutorial
  • Maria Madalina Blaga
  • 09.02.2015
Dacă ți-ai dorit mereu un ghid complet pentru a te ajuta în bucătărie, aplicația Culinar din Windows 8.1 este foarte potrivită. Are tot ce trebuie să știi despre gătit și mai mult. Vei găsi rețete și băuturi specifice pentru aproape orice țară, sfaturi și tehnici care să te ajute să...
Mancare

Cum îți creezi un jurnal alimentar cu MyFitnessPal - Pașii de bază

  • tutorial
  • Andrei-Adnan Ismail
  • 27.01.2015
Vrei să slăbești? Vrei să înveți mai multe despre corpul tău? Trebuie să ții o evidență mai strictă a carbohidraților datorită unei boli cronice precum diabetul? Vrei să fii sigur că ceea ce mănânci este echilibrat din punct de vedere al macronutrienților? Menținerea unui jurnal alimentar rezolvă această problemă și...
Mancare

Nu de Crăciun te îngrași cu adevărat, ci în restul anului. Iată ce-mi spun datele!

  • misc
  • Codrut Neagu
  • 13.01.2015
Toți avem vacanță de Crăciun și ne gândim cum să compensăm schimbările prin care trece stilul nostru de viață timp de 2 săptămâni. Toată lumea se îngrijorează că ia în greutate pe parcursul acestor sărbători așa că m-am hotărât să îmi cuantific Crăciunul și Revelionul pentru prima dată. După ce...
Confidentialitate

Ce face industria dispozitivelor purtabile cu datele colectate de la noi?

  • tutorial
  • Codrut Neagu
  • 06.01.2015
În acest articol voi vorbi despre dispozitivele purtabile cum ar fi gadget-urile de fitness și politicile lor de confidențialitate, pentru a vedea în detaliu modul în care tratează companiile respective datele colectate de la utilizatori. În opinia mea, acest subiect este prea puțin discutat, având în vedere importanța exponențială pe...
Mancare

Strategii din viața de zi cu zi pentru crearea unui jurnal alimentar

  • tutorial
  • Codrut Neagu
  • 09.12.2014
Într-un articol anterior am discutat despre avantajele și capcanele unui jurnal alimentar și concluzia a fost că există motive puternice pentru crearea și menținerea unuia. Mai ales atunci când vrei să slăbești sau să îți menții greutatea. Dar cum faci să monitorizezi tot ce mănânci? Pentru a vă ajuta, vreau...
Mancare

Beneficiile și provocările creării unui jurnal alimentar

  • tutorial
  • Andrei-Adnan Ismail
  • 02.12.2014
Sunt surprins de cât de puțină grijă avem la ce mâncăm în comparație cu alte activități. Este una dintre cele mai importante decizii pe care le facem zilnic, una ce poate influența totul: de la starea noastră, la nivelul de energie și până la sănătatea pe termen lung, atât mentală...