01.12.2025 
În ultimii ani am o abordare din ce în ce mai bazată pe date, când vine vorba de sănătatea mea și nivelul de fitness. Asta și pentru că nu mai sunt tocmai tânăr și simt nevoia de a face ceea ce ține de mine pentru a avea o viață cât mai longevivă și sănătoasă. Un aspect important în ecuația sănătății este greutatea corporală și nivelul de grăsime din corp, lucruri pe care vreau să le monitorizez în mod constant. Drept urmare, pentru a face asta, am nevoie de un cântar inteligent. Așa că i-am întrebat pe oamenii de la Garmin dacă sunt dispuși să-mi trimită cel mai recent model al lor în teste, să văd ce are de oferit. Au răspuns afirmativ așa că, iată-mă, câteva zile mai târziu, cu acest review pentru Garmin Index S2:
Garmin Index S2: Pentru cine este o alegere potrivită?
Acest dispozitiv este bun pentru:
- Utilizatorii de produse Garmin care vor un cântar inteligent care se integrează în ecosistem
Pro și contra
Iată aspectele care-mi plac la Garmin Index S2:
- Integrarea cu ecosistemul de dispozitive Garmin
- Design plăcut și o bună calitate a construcției
- Ecranul mare, care oferă multe informații la fiecare cântărire
- Poate fi folosit de până la 16 utilizatori diferiți
Ca aspecte mai puțin pozitive:
- Prețul ridicat
- Aplicația Connect oferă prea puțin context pentru datele colectate
Verdict
Garmin Index S2 este un cântar inteligent foarte competent, care oferă măsurători utile pentru cei care vor să-și monitorizeze greutatea corporală și estimări precum indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime, procentul de apă din corp, masa musculară și altele. Dacă ești un utilizator de produse Garmin, vei aprecia integrarea cu ecosistemul oferit de această companie și faptul că celelalte dispozitive preiau automat măsurătorile realizate de Index S2. Dar, dacă nu folosești alte produse Garmin, prețul ridicat îl face o opțiune mai puțin tentantă. În fond, poți găsi cântare inteligente de la alte branduri care costă mai puțin și oferă informații contextuale mai multe decât Garmin Index S2.
Despachetarea lui Garmin Index S2
Acest cântar inteligent vine într-o cutie de carton gri, cu elementele tipice de branding ale companiei. Pe partea din față ai o poză cu dispozitivul, alături de numele produsului și cel al producătorului.
Cutia în care vine Garmin Index S2
Pe laterale găsești puține informații așa că cel mai bine este să-l scoți din cutie și să-l montezi. În pachet ai, pe lângă cântarul în sine, patru bateriii AAA, patru piciorușe pentru amplasarea pe covor și documentația produsului. Dacă folosești cântarul direct pe parchet, nu este nevoie să montezi piciorușele din cutie.
Asta este tot ce găsești în cutie
Experiența de despachetare este rapidă și simplă. Pentru a utiliza acest cântar, este necesar să instalezi aplicația Connect de la Garmin și să-ți creezi un cont, dacă nu ai unul deja. 🙂
Design și specificații hardware
Garmin Index S2 are un design elegant și minimalist. Pe partea de sus, sunt câteva dungi de delimitare a senzorilor de cântărire pe care te așezi în picioarele goale, brandingul Garmin și un ecran color pe care sunt afișate măsurătorile. Cântarul este disponibil în două culori (negru și alb), și are următoarele dimensiuni: 320 x 310 x 28 mm.
Culorile disponibile pentru Garmin Index S2
Atunci când îl întorci cu susul în jos, vei constata că la cele 2 kg ale sale, este mai greu decât alte cântare pe care le-am folosit în trecut. Pe partea din spate găsești piciorușele cântarului, un buton pentru resetare, un altul pentru schimbarea unităților de măsură (kilograme, livre, etc) și o ușiță pentru baterii.
Partea din spate a cântarului
Conform Garmin, bateriile din pachet ar trebui să reziste până la nouă luni de utilizare. În plus, cântarul are conectivitate wireless pe banda de 2.4 GHz, Bluetooth și ANT+. De asemenea, poate cântări persoane cu o greutate maximă de până la 181,4 kg.
La nivel de specificații și funcții incluse, Index S2 este un cântar competent. Dacă vrei să afli mai multe despre el și ce măsurători face, vizitează pagina de produs: Garmin Index S2.
Configurarea și utilizarea lui Garmin Index S2
Ca să poți folosi acest cântar inteligent, introdu bateriile din pachet în partea din spate, pornește-l cu o scurtă apăsare pe partea superioară și deschide aplicația Connect, care este disponibilă gratuit atât pentru iPhone cât și pentru telefoanele cu Android.
Introdu bateriile și pornește-l
În aplicație, alege opțiunea pentru ađăugarea unui nou dispozitiv și cântarul este detectat imediat. Conectarea se face rapid și implică oferirea de permisiuni pentru sincronizare și asocierea prin Bluetooth între telefon și cântar. De asemenea, poți invita prieteni și membrii ai familiei (până la 15 alți utilizatori) care pot folosi același dispozitiv. Singura condiție este ca aceștia să aibă cont Garmin și aplicația Connect instalată. După asocierea inițială, este o idee bună să accesezi setările cântarului și să-l conectezi la rețeaua Wi-Fi, astfel încât acesta să poată trimite în mod automat datele colectate la fiecare cântărire către contul Garmin aferent. Pentru fiecare cont, este important să fie setate corect detalii precum sexul, înălțimea, data nașterii și obiectivele de greutate, astfel încât măsurătorile efectuate să aibă acuratețea necesară pentru a fi utile.
Conectarea la telefon se face rapid
Îmi place că, atunci când te urci pe el după prima cântărire, cântarul detectează automat utilizatorul, pe baza datelor din trecut. La finalul procesului de cântărire este afișat numele utilizatorului, urmat de kilogramele măsurate, evoluția greutății folosind cântăririle din ultimele 30 de zile, raportul putere per greutate, prognoza meteo pentru ziua curentă, urmată de o serie de indicatori avansați: indicele de masă corporală, procentul de grăsime din corp, masa musculară, masa osoasă și procentul de apă din organism. Măsurătorile sunt efectuate cu ajutorul impedanței bioelectrice, ceea ce înseamnă că dispozitivul trimite un curent electric foarte slab prin corp și măsoară rezistența țesuturilor. Diferențele de conductivitate între apă, mușchi, grăsime și oase permit estimarea compoziției corporale folosind metricile menționate.
La finalul fiecărei cântăriri primești un raport cu multe date
Un aspect foarte important de reținut este că, exceptând greutatea corporală și IMC, celelalte date raportate sunt estimări, nu măsurători precise. În funcție de corpul tău, pot fi apropiate de valorile reale sau foarte imprecise. Toate aceste date sunt sincronizate automat, iar după câteva secunde apar în aplicația Connect. În captura de ecran de mai jos poți vedea cum arată măsurătorile realizate la fiecare cântărire.
Datele stocate pentru fiecare cântărire
După câteva zile de cântăriri succesive, poți vedea trenduri pentru fiecare metrică, precum și mediile calculate de Garmin. Ceea ce lipsește este o interpretare a datelor colectate. De exemplu, alte cântare inteligente îți spun dacă procentul tău de grăsime corporală se află într-un interval sănătos sau nu, la fel și procentul de apă din organism, etc.
Din păcate, Garmin nu oferă context pentru informațiile furnizate de acest cântar, ceea ce e puțin straniu, deoarece când vine vorba de metricile sportive calculate cu ajutorul smartwatchurilor, primești interpretări clare despre performanța ta pentru a înțelege în ce interval te afli.
Aplicația Connect îți arată trendurile greutății tale
Când vine vorba de personalizare, sunt puține lucruri pe care le poți ajusta. Pe lângă schimbarea formatului pentru dată și oră, poți alege ce widgeturi sunt afișate pe ecranul dispozitivului, la finalul fiecărei cântăriri. Și asta este tot. 🙂Sincer să fiu, nici nu mă așteptam la mai mult, ținând cont de faptul că este vorba de un produs de nișă și foarte simplu, în comparație cu smartwatchurile produse de aceeași companie.
Poți activa și dezactiva mai multe widgeturi
Deși nu am la dispoziție un dispozitiv medical cu care să compar acuratețea măsurătorilor realizate de Garmin Index S2, acestea par să fie suficient de precise pentru a înțelege cum evoluează greutatea corpului tău și indicatorii relevanți. Pentru comparație, am avut un cântar inteligent de la Tefal și datele oferite de cele două dispozitive deși nu au fost identice, au fost totuși foarte apropiate.
Ceea ce am apreciat cel mai mult la Garmin Index S2 este integrarea cu ecosistemul companiei. Datele care sunt colectate la fiecare cântărire sunt trimise automat către contul meu și apoi preluate de smartwatch și toate celelalte dispozitive Garmin pe care le folosesc. Astfel, calculele realizate de celelalte dispozitive sunt mai precise, fără ca eu să introduc manual date în aplicația Connect.
Garmin Index S2 este la reduceri de sărbători
Din păcate, prețul acestui cântar este foarte ridicat (de obicei se află în jurul sumei de 770 de lei), ceea ce-l face o opțiune bună doar pentru utilizatorii Garmin care au și alte dispozitive ce vor beneficia de integrarea sa în ecosistem. Dar, în perioada sărbătorilor, îl găsești la reducere semnificativă de 120 lei, doar pe site-ul Garmin România. Așa că, dacă vrei să-l faci cadou cuiva drag, intră aici și cumpără-l. Iar la final, spune-mi ce părere ai despre acest dispozitiv. Îți place ce are de oferit ori preferi un alt model? Comentează folosind opțiunile de mai jos și spune-ți părerea.
