SUS
MENIU CAUTĂ

Sănătate

Cum folosim tehnologia, aplicațiile și gadgeturile pe care le deținem într-un mod sănătos. Cum le putem folosi pentru a ne îmbunătăți nivelul de fitness și sănătatea.

recenzie Review HUAWEI WATCH 6 Pro: Titan și funcții avansate pentru sănătate și sport

Review HUAWEI WATCH 6 Pro: Titan și funcții avansate pentru sănătate și sport

După experiența cu WATCH D3, am trecut la un ceas care pune mai mult accent pe design, conectivitate și varietatea funcțiilor oferite. Noul HUAWEI WATCH 6 Pro are o carcasă rotundă din titan, sticlă din safir și un aspect apropiat de cel al unui ceas clasic. Sub acest exterior găsești însă senzori preciși, funcții pentru monitorizarea sănătății, conectivitate mobilă și o mulțime de instrumente
recenzie Review HUAWEI WATCH D3: tensiunea arterială la încheietură, zi și noapte

Review HUAWEI WATCH D3: tensiunea arterială la încheietură, zi și noapte

Când a testat colegul meu Ciprian primul HUAWEI WATCH D, cel mai mult l-a impresionat posibilitatea de a-și măsura tensiunea arterială direct de la încheietură. Era o funcție neobișnuită pentru un smartwatch, dar venea și cu compromisuri: ceasul era mare, greu și nu tocmai confortabil, mai ales în timpul somnului. HUAWEI WATCH D3 păstrează ideea de bază, dar o rafinează. Este mai subțire, mai
recenzie Review Garmin Fenix 9 Pro: Cel mai avansat smartwatch outdoor din 2026?

Review Garmin Fenix 9 Pro: Cel mai avansat smartwatch outdoor din 2026?

Garmin Fenix 9 Pro nu este doar un nou smartwatch dintr-o serie celebră, ci un dispozitiv care vine cu idei inedite despre ceea ce poate face un ceas outdoor modern: conectivitate prin satelit care îți poate salva viața, funcția Epic care transformă zile întregi de aventură într-o poveste coerentă și ușor de partajat, și un arsenal de instrumente de monitorizare a activităților sportive care
recenzie Review HUAWEI WATCH GT 7 Pro: Puțin mai bun și puțin mai scump

Review HUAWEI WATCH GT 7 Pro: Puțin mai bun și puțin mai scump

Trăim o perioadă frustrantă în care prețurile pentru tehnologie au explodat. Acest lucru este valabil nu doar pentru laptopuri și telefoane, ci și pentru alte gadgeturi, inclusiv smartwatch‑urile. În acest context, nu mai surprinde pe nimeni faptul că avem lansări de ceasuri inteligente a căror principală “noutate” este prețul mai mare. Compania HUAWEI nu este imună la trendurile din industrie, așa că urmează același
recenzie Review Garmin CIRQA: Alternativa la Whoop, fără abonament?

Review Garmin CIRQA: Alternativa la Whoop, fără abonament?

Deși ceasurile inteligente pot fi foarte utile, există mulți oameni care au obosit să le poarte deoarece au simțit pe pielea lor cum un ecran în plus, purtat la încheietură, nu face altceva decât să le ceară constant atenție: încă un flux de notificări, încă unul de cerințe, încă o sursă de “presiune” digitală. Pentru ei un fitness tracker minimalist precum Garmin CIRQA devine
tutorial Lucrezi noaptea pe laptop? Iată cum îți protejezi somnul!

Lucrezi noaptea pe laptop? Iată cum îți protejezi somnul!

Dacă folosești un laptop (sau PC) cu Windows 11 și obișnuiești să lucrezi seara târziu sau chiar și noaptea, ecranul acestuia îți inhibă secreția de melatonină, ceea ce afectează capacitatea corpului tău de a adormi, îți dereglează ritmul circadian și îți diminuează calitatea somnului. Dacă vrei să reduci din efectele negative la care îți supui corpul, este important să termini munca mai devreme, cu
recenzie Review Razer Pro Type Ergo: Confortul este pe primul loc!

Review Razer Pro Type Ergo: Confortul este pe primul loc!

Razer și‑a clădit renumele producând periferice de gaming inovatoare, așa că atunci când am primit în teste o tastatură ergonomică semnată de acest brand, surpriza mea a fost pe măsură. Razer Pro Type Ergo nu este doar o abatere de la rețeta clasică a companiei, ci o reinterpretare interesantă a designului ergonomic prin filtrul esteticii de gaming specifice Razer. Cu un design curbat, orientat
recenzie Review Garmin Forerunner 170 Music: Ascultă muzică în timp ce alergi!

Review Garmin Forerunner 170 Music: Ascultă muzică în timp ce alergi!

Ceasurile dedicate pasionaților de alergare sunt tot mai populare, iar tot mai multe branduri încearcă să ofere alternative atractive pentru toate bugetele. Proaspăt lansatele Garmin Forerunner 170 și Forerunner 170 Music își propun să fie opțiuni accesibile pentru cei care nu-și permit un smartwatch de peste 2000 de lei, motiv pentru care vin și cu anumite compromisuri. Dacă vrei să afli cum se descurcă
recenzie Review Garmin Forerunner 70: Smartwatch de buget pentru alergare

Review Garmin Forerunner 70: Smartwatch de buget pentru alergare

Garmin este un brand cunoscut pentru smartwatch‑urile sale premium, create pentru sportivi și pentru cei care își doresc măsurători cât mai precise ale activităților fizice. În ultimii ani însă, compania s‑a confruntat cu o competiție tot mai agresivă, venită din partea unor modele care îi imită funcționalitățile la prețuri mai mici. Ca răspuns, Garmin a lansat Forerunner 70, unul dintre cele mai accesibile ceasuri
recenzie Review HUAWEI WATCH FIT 5 Pro: Evoluție cu pași mici!

Review HUAWEI WATCH FIT 5 Pro: Evoluție cu pași mici!

Apple Watch este cea mai populară familie de smartwatch-uri de pe piață, așa că nu este surprinzător că mulți producători încearcă să o imite. Deși, la nivel de design, seria WATCH FIT seamănă mult cu Apple Watch, experiența de utilizare este foarte diferită, HUAWEI reușind să se evidențieze prin aspecte precum ecranul mai luminos, o platformă software compatibilă cu orice smartphone și autonomia net
tutorial Cât timp petreci pe iPhone în fiecare zi? Verifică raportul săptămânal de utilizare

Cât timp petreci pe iPhone în fiecare zi? Verifică raportul săptămânal de utilizare

Îți place iPhone-ul tău, dar simți că îl folosești mai mult decât ți-ai dori? Un studiu realizat în Statele Unite arată că există o corelație moderată între utilizarea excesivă a telefonului și scăderea productivității, precum și un impact negativ asupra vieții de zi cu zi. Dacă vrei să afli cât timp petreci pe iPhone și dacă relația ta cu acest dispozitiv este una sănătoasă,
articol HUAWEI WATCH GT Runner 2 vs. Garmin Forerunner 570: Care este mai bun?

HUAWEI WATCH GT Runner 2 vs. Garmin Forerunner 570: Care este mai bun?

Am participat la lansarea HUAWEI WATCH GT Runner 2 și m-a surprins cât de des era comparat acest smartwatch cu seria Garmin Forerunner. Așa că, imediat l-am primit la test, am cerut și un Garmin Forerunner 570 pentru a le evalua față în față. Sunt două modele care concurează pentru aceeași audiență, cu dimensiuni, funcții și prețuri apropiate. După nouă zile în care le-am
recenzie Review HUAWEI WATCH GT Runner 2: Ceasul pentru alergători și nu numai

Review HUAWEI WATCH GT Runner 2: Ceasul pentru alergători și nu numai

Când am început să testez HUAWEI WATCH GT Runner 2, mi-am reamintit cât de valoroasă este competiția și cât de important este să existe diversitate reală în piață. De ce spun asta? Pentru că, deși îmi plac smartwatch-urile HUAWEI și le consider printre cele mai bune din piață, am avut rețineri în a le recomanda pasionaților de sport. Din fericire, lucrurile încep să se
știre WhatsApp disponibil pe ceasurile Garmin: Răspunde direct de pe ceas

WhatsApp disponibil pe ceasurile Garmin: Răspunde direct de pe ceas

Garmin a anunțat lansarea unei aplicații WhatsApp dedicate, disponibilă acum gratuit în magazinul Connect IQ, pentru o bună parte dintre cele mai recente modele lansate de companie. Acest anunț marchează o premieră pentru ecosistemul Garmin, fiind prima aplicație de mesagerie de la un furnizor terț integrată pe dispozitivele companiei. Dacă vrei să afli mai multe despre ce funcționalități oferă aplicația WhatsApp pentru ceasurile Garmin
știre Garmin introduce jurnalul alimentar pe ceasuri și în aplicația Connect

Garmin introduce jurnalul alimentar pe ceasuri și în aplicația Connect

Garmin a început anul cu o nouă funcție care a fost adăugată în abonamentul Connect+: posibilitatea de a-ți crea un plan și un jurnal nutrițional, care să te ajute să-ți îndeplinești mai ușor obiectivele legate de greutate și starea ta generală de sănătate. Această nouă funcție este disponibilă doar pentru abonați, inclusiv în România, și poate fi folosită pe ceasurile Garmin și în aplicația
recenzie Review Google Pixel Watch 4: O abordare generalistă!

Review Google Pixel Watch 4: O abordare generalistă!

Am fost utilizator de produse Fitbit timp de un deceniu, înainte de preluarea companiei de către Google. Ulterior, am trecut la alte branduri, iar în ultimele patru săptămâni am utilizat pentru prima dată un produs rezultat în urma acestei achiziții. Drept urmare, eram curios să văd ce are de oferit Google Pixel Watch 4 și cum a evoluat aplicația Fitbit în perioada în care
știre Raportul Garmin Connect 2025: Românii fac mai mulți pași decât anul trecut

Raportul Garmin Connect 2025: Românii fac mai mulți pași decât anul trecut

Conform datelor oferite de Garmin, românii care folosesc dispozitivele acestei companii au parcurs în medie 8.261 de pași pe zi în 2025, cu 3% mai mult decât cei 8.025 de pași înregistrați anul trecut. În ceea ce privește nivelul de energie Body Battery, românii au menținut o medie de 68 de puncte, identică cu anul precedent. Aceste cifre plasează România sub media de 10.663
EXTINDE Restrânge