Garmin Venu 4 review: Cel mai echilibrat smartwatch din portofoliul Garmin

Atunci când te uiți la un Garmin Venu 4 și-l compari cu predecesorul său, puține lucruri par diferite: avem două butoane în loc de trei, difuzorul este în altă poziție și a apărut o lanternă. În rest, designul este aproape identic, culorile sunt ușor diferite, iar cadrul este acum din oțel. Dar, sub această aparență familiară, se ascund de fapt schimbări majore, care fac din Venu 4 unul dintre modelele care oferă cel mai bun raport preț/performanță din portofoliul Garmin. Citește acest review pentru a afla mai multe despre Garmin Venu 4 și tot ceea ce-ți poate oferi:

Garmin Venu 4: Pentru cine este o alegere potrivită?

Acest dispozitiv purtabil este o alegere excelentă pentru:

• Pasionații de sănătate și fitness care doresc un smartwatch elegant și ușor
• Utilizatorii care caută un dispozitiv cu o autonomie bună a bateriei
• Utilizatorii de scaune cu rotile

Pro și contra

Iată aspectele care-mi plac la Garmin Venu 4:

• Design frumos, culori elegante, materiale de calitate
• Este ușor de purtat, inclusiv în timpul somnului
• Disponibil în mărimi potrivite atât pentru femei, cât și pentru bărbați
• Lanterna inclusă, cu lumină albă sau roșie, este foarte utilă
• Ecran AMOLED cu vizibilitate excelentă în aer liber
• Aduce multe inovații interesante pentru urmărirea stării de sănătate
• Multe programe de antrenament utile, inclusiv pentru utilizatorii de scaune cu rotile
• Autonomie bună a bateriei

Există și unele aspecte mai puțin pozitive:

• Este lansat la un preț mai ridicat decât predecesorul său
• Difuzorul și microfonul incluse nu oferă o calitate audio bună pentru convorbiri telefonice
• Asistentul vocal nu este disponibil în limba română

Verdict

Dacă citești materialele de marketing pentru Garmin Venu 4 este greu de înțeles faptul că acest model reprezintă o îmbunătățire semnificativă față de predecesorul său. Deși în ceea ce privește designul și construcția s-au schimbat foarte puține lucruri, cea mai evidentă schimbare fiind introducerea unei lanterne, în ceea ce privește software-ul, lucrurile stau semnificativ diferit, iar asta este un lucru grozav. Venu 4 oferă cea mai completă monitorizare a sănătății dezvoltată de Garmin în acest moment, fiind identică cu cea oferită de modele mult mai scumpe precum Garmin Fenix 8. Iar monitorizarea sportivă nu este nici ea mai prejos, Venu 4 oferind aproape tot ce găsești pe modele mult mai scumpe, cu mici excepții, precum lipsa hărților offline. Nu este un smartwatch perfect, având mici neajunsuri, cel mai important dintre ele fiind prețul de lansare mai mare cu aproximativ 100 de Euro decât cel al predecesorului său. Cu toate acestea, la data publicării acestei recenzii, Venu 4 este cel mai echilibrat smartwatch din portofoliul Garmin, și îl recomand oricui își dorește un dispozitiv elegant, ușor de purtat și foarte competent.

Despachetarea lui Garmin Venu 4

Smartwatch-ul Garmin Venu 4 vine într-o cutie de carton gri care oferă puține informații de produs. Ai doar elementele de branding, o poză cu ceasul, numele și dimensiunea acestuia. În cutie găsești puține lucruri. Pe lângă ceasul care are un abțibild de protecție pe ecran, primești un cablu de încărcare USB-C, manualul pentru configurare rapidă și documentația tehnică aferentă.

Cutia în care vine Garmin Venu 4

Ca de obicei, experiența de despachetare oferită de Garmin este una axată pe simplitate și practicalitate. Totul este ambalat cu grijă pentru a proteja produsul de accidentele ce pot interveni pe parcursul transportului, iar ceasul arată foarte bine și poate fi pornit imediat.

Design și specificații hardware

Ca design, Garmin Venu 4 este similar cu predecesorii săi. Este un smartwatch rotund, cu două butoane laterale (în loc de trei) și un cadru din oțel inoxidabil. Este disponibil în două dimensiuni (41mm pentru femei și persoanele cu mâini mai subțiri, și 45 mm pentru bărbați) și 7 culori. Din păcate, Garmin nu oferă o poză cu toate culorile disponibile. Maximul pe care l-am găsit este cu șase dintre ele:

• Argintiu cu curea de silicon Periwinkle
• Argintiu cu curea de silicon Citron
• Slate (Negru) cu curea de silicon neagră
• Gri ardezie cu curea din silicon negru
• Argintiu cu curea de silicon Silver Gray
• Auriu cu curea de piele Light Sand

Culorile disponibile pentru Garmin Venu 4

Mai există și o șaptea versiune: modelul de 45mm, Slate (Negru) cu curea de piele maro. Ecranul folosește un panou AMOLED și este protejat cu lentilă realizată din Corning Gorilla Glass 3. Ambele versiuni (de 41 și 45 mm) au o grosime de doar 12 mm, însă diametrul și rezoluția ecranului diferă:

• 1.2 inci pentru versiunea de 41 mm, cu o rezoluție de 390 x 390 pixeli
• 1.4 inci pentru cea de 45mm, cu o rezoluție de 454 x 454 pixeli

Garmin Venu 4 are un ecran AMOLED

Capacul de pe spatele ceasului este realizat din oțel inoxidabil și polimer ranforsat cu fibre, iar majoritatea curelelor sunt din silicon. Versiunile care au o curea din piele nu doar că au un aspect mai elegant, dar sunt și puțin mai scumpe, prețul de lansare urcând de la 2799 lei la 3049. Un aspect de reținut este că acestea vin în cutie și cu o curea de silicon de rezervă. Greutatea sa este una redusă:

• 46 grame pentru versiunea de 41mm cu cureaua atașată (33 grame fără curea)
• 56 grame pentru versiunea de 45mm cu cureaua inclusă (38 grame fără curea)

Ceasul este foarte ușor

Curelele sunt de 18mm sau 22 mm, în funcție de mărimea ceasului, și au un mecanism pentru eliberare rapidă. Pe spatele ceasului găsești portul de încărcare alături de senzorul pentru monitorizare cardiacă (Garmin Elevate v5), termometru, senzor pentru lumina ambientală, accelerometru, giroscop, busolă electronică, altimetru barometric și sistem de urmărire prin GPS multiband, cu tehnologie SatiQ.

Curelele pot fi detașate ușor

Pe marginea de sus a ceasului Garmin Venu 4, găsești o lanternă, care poate folosi atât lumină albă, cât și roșie. Calitatea construcției este una bună, iar în ceea ce privește rezistența, acest model poate fi folosit la înot, la o presiune maximă de 5 ATM (echivalentă cu o adâncime de 50 metri).

Garmin Venu 4 are o lanternă cu lumină albă și roșie

Pe marginea de jos, găsești deschiderea pentru microfon și difuzor, care pot fi folosite pentru convorbiri telefonice, comenzi vocale și ascultarea de muzică, inclusiv offline. Pentru a facilita această abilitate, Garmin Venu 4 vine cu 8 GB de memorie integrată pe care o poți folosi pentru a descărca muzică, a instala aplicații și fețe de ceas.

Difuzorul este în marginea de sus

Acest smartwatch oferă și conectivitate Bluetooth, ANT+ și Wi-Fi (doar pe frecvența de 2.4 GHz), iar bateria este din Litiu-ion și oferă o autonomie de până la 10 zile pentru versiunea de 41mm și 12 zile pentru cea de 45mm. Asta, în condiții de utilizare normală cu monitorizarea nivelului de oxigen din sânge dezactivată și cu afișajul permanent dezactivat.

La nivel hardware, lucrurile arată bine pentru Garmin Venu 4, acesta aducând noutăți interesante precum lanterna LED, care este foarte utilă. Dacă vrei și mai multe detalii decât cele oferite de mine, le găsești pe pagina oficială a produsului. Totuși, specificațiile hardware spun doar o parte din poveste, iar schimbările cele mai importante sunt la nivel de software, funcții și experiență de utilizare. Pentru detalii, continuă să citești această recenzie.

Configurarea și utilizarea lui Garmin Venu 4

Pentru a utiliza Garmin Venu 4 și toate funcțiile sale, este necesar să instalezi următoarele aplicații:

• Garmin Connect - aplicația principală unde găsești tot ce ține de sănătatea ta și activitățile sportive. Este aplicația în care instalezi ceasul și-i activezi funcțiile de monitorizare pe care le dorești.
• Connect IQ - magazinul de aplicații și fețe pentru ceas. Dacă nu ai de gând să personalizezi aceste aspecte, poți să nu o instalezi deloc.
• Garmin Golf - utilă pasionaților acestui sport, oferind acces la hărți pentru trasee și statistici de performanță relevante. Este necesară doar dacă vrei să folosești Venu 4 pentru a monitoriza jocurile tale de golf.

Sunt destul de mulți pași de urmat pentru configurarea inițială și este necesar să ai răbdare și să aloci timp, mai ales dacă ești un utilizator nou de dispozitive Garmin. Detectarea lui Venu 4 se face foarte rapid odată ce ai Bluetooth activat pe telefon, iar asocierea dintre ele se termină în câteva secunde. Este important să-ți setezi obiectivele, programul de somn, să conectezi ceasul la Wi-Fi (ca să poți descărca actualizări de firmware și aplicații cât mai rapid) și să treci prin tutorialul care îți explică cum să navighezi meniurile și opțiunile oferite de acest smartwatch. Recomand să configurezi și aplicația ECG (pentru realizarea de electrocardiograme), Garmin Pay pentru plăți rapide prin NFC, precum și celelalte funcții recomandate de Garmin la finalul instalării inițiale.

Este o idee bună să configurezi toate aceste funcții

Este o idee foarte bună să activezi și configurezi funcția de Siguranță, astfel încât persoanele dragi ție să fie anunțate automat atunci când ceasul detectează că ai avut un accident și ai putea fi în pericol.

Aplicația Connect este panoul care centralizează toate datele despre sănătate și activitățile sportive monitorizate. În fila Acasă ai la dispoziție un jurnal cu activitățile zilei, metricile de sănătate, scorul Body Battery, nivelul de pregătire pentru antrenamente, etc. Deși navigarea este destul de intuitivă, ai nevoie de o perioadă de acomodare, dacă ești nou în ecosistemul Garmin. Totul este organizat în mod diferit față de ceea ce oferă alte branduri și aplicația Connect este plină de rapoarte și date foarte detaliate.

Aplicația Connect este plină de date

Dar hai să vorbim puțin și despre ceasul în sine și cum este experiența de utilizare. Am folosit Garmin Venu 4 atât în casă, cât și în medii urbane și în drumeții montane. Printre primele lucruri pe care le-am apreciat au fost luminozitatea ecranului, inclusiv atunci când l-am folosit afară în zile însorite de toamnă, cât și confortul purtării. Materialele din care este construit nu generează iritații pe piele (cel puțin nu pe corpul meu), iar greutatea redusă te face să uiți că-l ai la mână, inclusiv atunci când dormi. Deși nu este cel mai durabil smartwatch Garmin, acesta este suficient de rezistent pentru majoritatea utilizatorilor, neavând probleme în a gestiona stropi de ploaie, zăpadă, activități de înot în piscină ori snorkeling la adâncimi mici.

Ecranul este foarte ușor de citit inclusiv afară

Ceasul oferă și un asistent vocal pe care-l poți apela pentru a seta timere și a începe activități. Din păcate, acesta nu acceptă comenzi decât într-un număr limitat de limbi, iar româna nu este printre ele. Dacă vrei să-l încerci, dictează comenzi în engleză, italiană, spaniolă sau germană. De asemenea, difuzorul și microfonul încorporate pot fi folosite pentru a răspunde la apeluri, dacă ai telefonul în apropiere. Din nefericire, utilitatea lor nu e foarte mare deoarece calitatea audio este slabă, poate cea mai slabă pe care am întâlnit-o până acum pe un smartwatch. Dacă vrei să te poți înțelege cu persoana cu care vorbești este important să nu fii în timpul unei activități fizice și să te afli într-un mediu liniștit, fără zgomote.

Calitatea convorbirilor telefonice lasă de dorit

Mi-a plăcut să observ că Garmin a lansat câteva actualizări de firmware pe parcursul celor patru săptămâni în care am testat Venu 4. Acestea au rezolvat mici bug-uri și au introdus optimizări la nivelul interfeței de utilizare și a funcțiilor lansate împreună cu acest model. De asemenea, mi-a plăcut mult să folosesc lanterna inclusă pe ceas. Mi-a fost utilă în multe situații: noaptea când mă trezesc și am nevoie să mă duc la toaletă fără să-mi stric somnul, atunci când montez și demontez componente în PC-urile pe care le testez, seara prin oraș, pe străzile cu iluminat public precar, ori atunci când eram într-o drumeție prin pădure după apusul soarelui.

Garmin a lansat multe actualizări de firmware

Un alt aspect pozitiv este faptul că Garmin oferă pe Venu 4 mai multe fețe de ceas preinstalate. Unele dintre ele arată foarte bine, iar diversitatea acestora este suficientă pentru majoritatea utilizatorilor. Dacă te-ai plictisit de cele oferite în mod implicit, găsești mai multe opțiuni, inclusiv contra cost, în magazinul Connect IQ. Tot acolo se află și ecosistemul de aplicații pentru acest smartwatch. Ecosistemul nu este la fel de mare și evoluat precum cele oferite de Apple și Google, iar dacă vrei o diversitate mare de aplicații pentru smartwatch, vei fi dezamăgit de oferta Garmin. Totuși majoritatea oamenilor își cumpără un smartwatch nu pentru aplicațiile terțe, ci pentru monitorizarea sănătății și activităților de fitness, iar la acest capitol, Venu 4 stă foarte bine.

Ai multe fețe de ceas la dispoziție, dar puține aplicații

Dar, înainte de a vorbi despre aceste aspecte, vreau să ofer câteva detalii despre autonomie. Varianta de 45mm ar trebui să țină până la 12 zile cu monitorizarea nivelului de oxigen din sânge și funcția de afișaj permanent pornit dezactivate. Eu am setat Venu 4 să-mi monitorizeze valorile pentru PulseOX doar în timpul somnului, pentru o evaluare cât mai completă a sănătății mele, și bateria m-a ținut opt zile cu o singură încărcare completă. Nu știu tu ce părere ai, dar dacă este necesar să-mi încarc smartwatch-ul cel mult o dată pe săptămână, pentru mine este suficient. De reținut totuși că dacă ai nevoie de monitorizare GPS pentru o activitate de lungă durată, autonomia oferită este de doar 20 de ore. Iar dacă vrei să folosești toate sistemele GPS și toate benzile simultan, autonomia scade până la 17 ore. În ceea ce privește viteza de încărcare, Garmin Venu 4 se încarcă de la 1% la 100% în aproximativ 90 de minute, iar o încărcare de 30 de minute, ridică bateria de la 1% la 48%.

Viteza de încărcare pentru Garmin Venu 4

Venu 4 oferă o experiență de utilizare foarte plăcută și este între modelele mele favorite de la Garmin. L-am găsit a fi un dispozitiv elegant și confortabil de purtat, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Are un ecran luminos și ușor de citit, o autonomie bună și multe funcții utile. Limitările sale cele mai importante sunt calitatea slabă a difuzorului și a microfonului inclus, precum și ecosistemul de aplicații mai sărac în opțiuni decât cele oferite de Apple sau Google. Din fericire, acestea nu sunt limitări majore pentru audiența acestui smartwatch: persoanele interesate de un stil de viață activ și sănătos, pe care vor să și-l monitorizeze și să-l îmbunătățească.

Monitorizarea sănătății cu Garmin Venu 4

M-a bucurat și m-a surprins în același timp să văd că Garmin a introdus multe funcționalități noi odată cu Venu 4. De exemplu, avem posibilitatea de a realiza o electrocardiogramă în doar 30 de secunde. Iar această funcție este acum disponibilă și în România. Pe modelul mai scump, Garmin Venu X1, lansat acum câteva luni, această opțiune lipsește. Când vine vorba de monitorizarea inimii, Venu 4 oferă cel mai complet pachet creat de Garmin până acum: pe lângă EKG-uri, îți monitorizează ritmul cardiac, variabilitatea acestuia (HRV) și saturația de oxigen din sânge (PulseOX). Eu am ajuns să pun mare preț pe evoluția HRV-ului deoarece îmi evaluează foarte bine nivelul de energie și mă ajută să-mi ajustez rutinele sportive astfel încât să nu mă suprasolicit prea tare.

ECG-ul merge și în România

Monitorizarea somnului a primit și ea îmbunătățiri: pe lângă acordarea unui scor pentru calitatea somnului și monitorizarea timpului petrecut în fiecare etapă, ai la dispoziție și un consilier de somn care-ți oferă sfaturi despre ce să faci pentru a dormi mai bine. Dar, cea mai mare noutate este că după trei săptămâni de purtat ceasul în timpul somnului, acesta îți creează un jurnal al ritmului corpului tău, iar recomandările pe care le face sunt apoi aliniate cu acesta. De asemenea, la finalul fiecărei nopți, poți vedea dacă ai avut o aliniere bună cu ritmul corpului tău sau nu. Mai jos poți vedea ce date mi-a arătat după o noapte în care am avut nevoie să dorm mult mai mult decât de obicei, pentru că în precedentele nopți nu am reușit să dorm cât aveam nevoie.

Consilierul de somn este și mai avansat

Garmin Venu 4 poate înregistra și somnul de scurtă durată, pentru a-l adăuga la jurnalul tău de somn și oferă și un Jet Lag Adviser, care îți monitorizează nivelul de odihnă din timpul călătoriilor și oferă recomandări personalizate pentru reducerea oboselii cauzate de diferența de fus orar, ușurând tranziția la ora locală. De asemenea, atunci când te trezești dimineața, primești un raport ce include prognoza meteo, alături de un rezumat al calității somnului, date despre HRV, nivelul de pregătire pentru antrenament și recomandări de exerciții. De asemenea, primești un raport similar seara, cu un sumar al zilei care tocmai se încheie și recomandări pentru un somn cât mai odihnitor.

O altă noutate este funcția pentru Înregistrare stil de viață, care îți cere să alegi dintr-o listă lungă de comportamente (pozitive și negative) pe cele care te interesează și apoi îți trimite mementouri în fiecare zi, ca să completezi jurnalul acelor comportamente. Nu mi-e suficient de clară utilitatea acesteia, deoarece datele înregistrate, nu sunt apoi corelate de aplicația Connect cu metricile de sănătate colectate de ceas. Drept urmare, tot ce-a reușit acest jurnal este să-mi dea încă ceva de făcut și să-mi arate cum nu reușesc să stau departe de ecrane în aproape nicio seară. Deși îmi propun să fac asta de ceva vreme, îmi este greu să renunț la ecrane înainte de culcare și să le înlocuiesc cu cititul unei cărți pentru câteva minute.

Vrei să păstrezi un jurnal al stilului tău de viață?

Datele despre starea de sănătate colectate de Garmin Venu 4 nu se opresc aici. Ceasul măsoară și respirația pe parcursul zilei și al nopții, monitorizează nivelul de stres și cel de energie. Dacă ești prea stresat(ă), îți recomandă exerciții de respirație și oferă sfaturi despre cum să te odihnești mai bine după o zi dificilă.

Garmin Venu 4 monitorizează stresul și cum respiri

Un raport nou pe care l-am găsit interesant este Stare de sănătate. De fiecare dată când Garmin detectează că una din metricile măsurate este în afara intervalelor obișnuite, îți raportează acest lucru. De exemplu, unul din motivele pentru care am venit către voi cu această recenzie mai târziu decât mi-aș fi dorit este că am avut o infecție cu COVID timp de o săptămână. În zilele de debut ale acestei infecții, Garmin Venu 4 a detectat mai întâi că aveam mai multe respirații pe minut decât de obicei, deoarece corpul meu avea o eficiență mai redusă a transferării oxigenului din sistemul respirator în sânge, iar apoi a detectat că temperatura medie a pielii mele crescuse, ca urmare a aceleiași infecții. Ceasul nu a putut să-mi spună că am o astfel de infecție, dar a detectat că unele lucruri nu se desfășoară ca de obicei. Iar alertele oferite de Garmin m-au determinat să-mi fac un test care mi-a confirmat această infecție și apoi să vorbesc cu doctorul meu pentru a primi tratamentul adecvat.

Raportul despre starea de sănătate

Am vrut să verific precizia datelor despre puls și nivelul de oxigen din sânge pe care le oferă Garmin Venu 4. Drept urmare, l-am comparat cu un pulsoximetru profesional, cu certificare medicală valabilă în Uniunea Europeană. Am observat că cele două dispozitive au arătat o corelație bună la măsurarea ritmului cardiac în repaus, fiind cel mai adesea de acord în ceea ce privește pulsul pe care-l am. Dar, atunci când am început să fac mișcare, am observat că Venu 4 înregistra creșterile sau scăderile pulsului cu o întârziere de 2-4 secunde față de pulsoximetru. De asemenea, smartwatch-ul tinde să subestimeze nivelul de oxigen din sânge, raportând adesea valori mai mici decât pulsoximetrul pe care l-am folosit. Asta nu-i anulează totuși utilitatea. Dacă Venu 4 îți raportează un nivel pentru Pulsoximetrie sub 90%, cu siguranță este important să faci o investigație medicală, să înțelegi ce se întâmplă.

Câ de precise sunt măsurătorile?

Garmin Venu 4 este un dispozitiv gândit să fie util și ușor de purtat și pentru femei. Drept urmare, oferă și caracteristici de monitorizare a sănătății pentru ciclul menstrual și sarcină, alături de informații educative despre exerciții utile și nutriție. Din motive evidente, nu pot testa aceste funcții și nici oferi o perspectivă pertinentă despre utilitatea și acuratețea lor.

Garmin Venu 4 oferă o experiență excelentă în ceea ce privește monitorizarea sănătății. Ceasul include toate funcționalitățile dezvoltate de Garmin în acest domeniu și nu este cu nimic mai prejos decât modele mai scumpe precum Garmin Fenix 8 și Fenix 8 Pro.

Monitorizarea activităților sportive cu Garmin Venu 4

Dacă ești pasionat de sport ori dorești să-ți dezvolți un stil de viață cât mai activ, metricile cele mai importante sunt Body Battery și Nivel pregătire antrenament. Prima dintre ele, folosește datele din monitorizarea somnului pentru a evalua nivelul de energie la trezire și îți oferă un scor în fiecare dimineață. Acesta se ajustează în funcție de cât te antrenezi, cât te odihnești și nivelul de stres pe parcursul zilei. Evaluarea legată de nivelul de pregătire te ajută să-ți ajustezi programul de antrenament, astfel încât să nu forțezi lucrurile atunci când organismul tău nu este într-o formă bună. Alte metrici utile sunt și starea de fitness, nivelul de solicitare, VO2 Max (indicator al stării cardiovasculare) și vârsta de fitness.

Ține cont de Bady Battery și nivelul de pregătire pentru antrenament

În ceea ce privește monitorizarea sportivă, Venu 4 este cel mai bun de până acum din serie, introducând funcționalități care până acum erau rezervate pentru ceasuri mai scumpe. De exemplu, acest model include funcția PacePro, care îți oferă o ghidare dinamică, ajustată gradual, pentru menţinerea ritmului pe toată durata activităţii pe care o faci, în funcţie de altitudine şi de preferinţele tale personale de stabilire a ritmului. Îmi place și că Venu 4 a introdus un profil de urmărire pentru activități de rucking, prin care poți adăuga greutatea rucsacului pe care-l folosești în drumeție, pentru calcule mai precise. De asemenea, Garmin a actualizat și hărțile oferite la finalul activităților realizate în aer liber, acestea devenind tridimensionale, pentru a-ți oferi o experiență mai imersivă atunci când le vizualizezi. Ca de obicei, primești statistici detaliate la finalul unei activități, care îți oferă o perspectivă bună asupra performanței tale și a impactului acelei activități în ceea ce privește starea ta de fitness. Urmărirea prin GPS este și ea foarte precisă, chiar mai bună decât cea disponibilă pe modelul mai scump, Garmin Venu X1.

Ai la dispoziție hărți 3D

Venu 4 vine cu 88 de activități care pot fi monitorizate, iar lista este una diversă care include și activități multisport, precum triatlon și duatlon, dar și activități pentru starea de bine, cum ar fi yoga și pilates, ori sporturi de nișă precum golf, mountain biking, snowboard, squash, patinaj sau arte marțiale. Ce mi se pare straniu este că deși Venu 4 este un dispozitiv destinat și pentru femei, iar seria din care face parte este una dintre cele mai populare în rândul femeilor, acest model nu include profile pentru activitățile de dans care sunt disponibile pe alte modele mai ieftine, precum Garmin Lily 2 Active. Cred că Garmin ar trebui să includă aceste profile pe toată seria Venu.

Eu am folosit Garmin Venu 4 pentru a monitoriza mai multe plimbări pe jos, antrenamente de forță, pilates, ciclism și drumeție. Am fost mulțumit de rezultate, mai ales pentru monitorizarea activităților în aer liber, însă când vine vorba de cele de forță am observat că nu este întotdeauna precis în a detecta ce fel de exerciții faci și câte repetiții. Din fericire, poți edita o parte dintre aceste date și poți introduce și informații despre greutățile folosite, ceea ce ridică acuratețea măsurătorilor pe care le realizează.

Monitorizarea exercițiilor de forță

Un alt punct forte al Garmin Venu 4 este că include mai multe tipuri de activități și antrenamente, inclusiv pentru persoanele nevoite să folosească scaune cu rotile. Ceasul oferă și antrenamente pentru alergare, ciclism, forță și triatlon, cardio, HIIIT, yoga și pilates. Iarăși un aspect la care Venu 4 este echivalent cu modele mai scumpe din portofoliul companiei.

Ai planuri de antrenament inclusiv pentru triatlon

Singurul aspect care nu este așa cum mi-aș fi dorit este că Garmin Venu 4 nu oferă suport pentru hărți offline, așa cum o face Venu X1. Ai la dispoziție doar un sistem de navigație simplist care-ți înregistrează ruta pe care mergi și îți permite să te întorci înapoi la punctul de pornire. Totuși, dacă ești pasionat de drumeții montane, vei aprecia faptul că Venu 4 include un indicator barometric al tendințelor vremii cu alerte de furtună care-ți pot fi utile.

Garmin Venu 4 nu oferă hărți offline

Per total, când vine vorba de monitorizarea activităților sportive și planurile de antrenament oferite, Garmin Venu 4 se bate de la egal la egal cu modele mult mai scumpe, iar asta îi va mulțumi pe mulți utilizatori. Nu ai nevoie de cele mai scumpe smartwatchuri Garmin ca să primești o monitorizare sportivă competentă, inclusiv pentru activități multisport. Din punctul meu de vedere, singurul neajuns este faptul că Venu 4 nu include suport pentru hărți offline, așa cum face Venu X1, un model care costă totuși mult mai mult.

Ce părere ai despre Garmin Venu 4?

A fost un review lung pentru care am muncit destul de mult. Sper că ți-a plăcut să-l citești până la final și că ți-a fost util. Dacă ai întrebări despre produs la care nu am reușit să răspund, nu ezita să le comunici printr-un comentariu. Iar la final, sunt curios ce părere ai despre Garmin Venu 4: este un ceas care îți place? Te gândești să-l cumperi? Comentează folosind opțiunile de mai jos și hai să discutăm.