SUS
MENIU CAUTĂ

Sănătate

Cum folosim tehnologia, aplicațiile și gadgeturile pe care le deținem într-un mod sănătos. Cum le putem folosi pentru a ne îmbunătăți nivelul de fitness și sănătatea.

tutorial Lumina de noapte din Windows 10: Ce este și cum se folosește?

Lumina de noapte din Windows 10: Ce este și cum se folosește?

Fie pentru că ne uităm la ele prea mult, fie pentru că radiază prea multă lumină albastră, se știe că ecranele de orice fel ne cauzează probleme cu ochii. Este aproape imposibil să eviți să folosești ecranele. De asemenea, sunt mulți "lilieci" ca noi, care se uită la ecranele calculatoarelor lor noaptea, în mod regulat. O veste bună este că Windows 10 include Night
recenzie Review Xiaomi Mi Smart Band 4: Oferă mult pentru bani puțini

Review Xiaomi Mi Smart Band 4: Oferă mult pentru bani puțini

Xiaomi Mi Smart Band 4 este un dispozitiv de fitness și sănătate cu un preț accesibil, care nu îți golește buzunarele și nu te dezamăgește din punct de vedere al caracteristicilor hardware. Având un ecran color RGB AMOLED, o baterie ce, teoretic, te poate ține până la douăzeci de zile, rezistență la apă și un senzor precis de monitorizare a ritmului cardiac, totul la
recenzie Review Trust GXT 144 Rexx mouse - Îmbină gaming-ul cu sănătatea!

Review Trust GXT 144 Rexx mouse - Îmbină gaming-ul cu sănătatea!

În general, nu asociezi termenii "mouse de gaming" cu "mouse vertical". În timp ce un mouse vertical este preferat de persoanele care au probleme de sănătate, precum leziunile de forțare/întindere repetată, sau de cei care doresc să prevină astfel de probleme, mouse-urile de gaming sunt atractive pentru pasionații de jocuri și pentru utilizatorii care au nevoie de un mouse cu precizie și senzitivitate ridicate.
recenzie Recenzie Trust GXT 705 Ryon și Ryon Junior: Pentru părinte și junior!

Recenzie Trust GXT 705 Ryon și Ryon Junior: Pentru părinte și junior!

Scaunele de gaming sunt foarte populare. Aceste sunt oferite de branduri diferite, au nume uneori ciudate, culori din plin și funcții inedite. Scaunele de gaming tind să ofere și unele facilități care țin de o mai bună sănătate a corpului, cum ar fi perne lombare și pentru zona gâtului, care sunt utile oricui, nu doar pasionaților de jocuri. Neajunsul cel mai des întâlnit la
recenzie Review birou de gaming Trust GXT 711 Dominus

Review birou de gaming Trust GXT 711 Dominus

Scaunele de gaming sunt ultra populare atunci când vine vorba despre mobilier pentru entuziaștii de tehnologie. În contrast, birourile de gaming reprezintă o apariție inedită pe piață și sunt căutate mai rar. În această recenzie, evaluăm primul birou de gaming pe care l-am folosit vreodată: Trust GXT 711 Dominus. Acesta combină un design simplu, cu accesorii utile, la un preț mai mic decât alte
recenzie Recenzie Hydro Coach: Una din cele mai bune aplicații de notificare pentru consumul de apă

Recenzie Hydro Coach: Una din cele mai bune aplicații de notificare pentru consumul de apă

Hidratarea organismelor noastre este vitală pentru un stil de viață sănătos. Ritmul modern al vieților noastre ne face să uităm să bem îndeajuns de multe lichide în timpul zilei și asta poate duce la probleme de sănătate și la o senzație de oboseală. Chiar dacă tehnologia provoacă o bună parte din acest stres, este bine să o folosim și pentru a obține o hidratare
recenzie Review Trust GXT 707 Resto V2: Excelent și cu un preț rezonabil!

Review Trust GXT 707 Resto V2: Excelent și cu un preț rezonabil!

Trust GXT 707 Resto V2 este un scaun proiectat pentru a fi ergonomic, robust și cu multe opțiuni de ajustare. Deși mă joc destul de mult pe calculator, adevărul este că îl folosesc mai degrabă pentru muncă, decât pentru a mă juca. Aveam nevoie de un scaun care să fie confortabil pentru multe ore pe zi și, pentru că am probleme cu spatele, îmi
articol Programează pauze regulate de la PC și implementează tehnica Pomodoro, cu stretchly

Programează pauze regulate de la PC și implementează tehnica Pomodoro, cu stretchly

Dacă stai regulat în fața calculatorului, pentru multe ore înseamnă că îți crești riscul de a dezvolta probleme de sănătate precum suprasolicitarea ochilor, dureri de spate, discopatie și altele. Pentru a reduce riscurile de sănătate, este o idee foarte bună să iei pauze regulate. Sfatului medicului spune că ar trebui să iei pauze de 5-10 minute la fiecare oră de stat în fața calculatorului.
recenzie Review Fitbit Charge 2: Una dintre cele mai bune brățări de fitness!

Review Fitbit Charge 2: Una dintre cele mai bune brățări de fitness!

Majoritatea brățărilor și gadget-urilor de fitness tind să fie dispozitive cu un aspect pătrățos, lipsit de eleganță. Fitbit este una dintre companiile care a înțeles această problemă și cele mai noi dispozitive ale sale tind să arate mai bine decât ale competiției. Fitbit Charge 2 este una dintre cele mai populare brățări de fitness ale companiei, ea incluzând monitorizarea ritmului cardiac, moduri multisport, sesiuni
recenzie Recenzie Fitbit Alta: Un partener elegant pentru fitness

Recenzie Fitbit Alta: Un partener elegant pentru fitness

Fitbit produce o gamă largă de dispozitive pentru monitorizarea activității și fitness. Cu un preț la momentul recenziei de aproximativ 450 lei, Fitbit Alta este o brățară de fitness entry-level cu un preț destul de accesibil. Punctele sale forte sunt, conform producătorului, designul plăcut, curele interschimbabile, ușurința de utilizare și calitatea asamblării. În această recenzie, analizăm mai îndeaproape dispozitivul Fitbit Alta și aplicația Fitbit
recenzie Află mai multe despre stările și emoțiile tale cu Daylio

Află mai multe despre stările și emoțiile tale cu Daylio

În ultimele câteva luni, un prieten s-a confruntat cu o perioadă de depresie severă și a avut nevoie de ajutorul familiei, al prietenilor și al psihologului său. Pe parcursul tratamentului, a fost rugat să-și țină un jurnal al stărilor sale emoționale, pentru a-și înțelege mai bine emoțiile și a avea o măsurătoare concretă a modului în care se simte și-și gestionează depresia. Pentru acest
recenzie Recenzie Mio Cyclo 200 - Este cel mai bun sistem de navigare pentru bicicletă?

Recenzie Mio Cyclo 200 - Este cel mai bun sistem de navigare pentru bicicletă?

Îți place ciclismul? Te plimbi cu bicicleta în mod frecvent? Te-ai gândit să-ți cumperi un sistem de navigare prin GPS pentru bicicletă, astfel încât să-ți monitorizezi cursele pe bicicletă ori să poți urma în mod corect un anumit traseu? Vrei un dispozitiv care poate fi montat ușor pe bicicletă? Dacă da și ți-ai făcut temele atunci, cel mai probabil, ai auzit de Mio Cyclo
articol Cele mai bune 6 aplicații de Android pentru renunțarea la fumat

Cele mai bune 6 aplicații de Android pentru renunțarea la fumat

Fumatul este una dintre cele mai bune metode de a te asigura că vei avea probleme de sănătate cât mai curând posibil. Poți să faci cancer de plămâni, BPOC (bronhopneumopatie cronică obstructivă), tot felul de boli de inimă, atacuri cerebrale, diabet și toate celelalte tipuri de cancer la care te-ai putea gândi. Este o imagine îngrozitoare dacă stai să te gândești puțin la ea.
recenzie Review smartwatch Huawei W1 - Tehnologie cu stil!

Review smartwatch Huawei W1 - Tehnologie cu stil!

Dacă n-ai trăit cumva sub o piatră în ultimii ani, sigur ai observat că din ce în ce mai multe obiecte devin mai deștepte și primesc adjectivul "smart": primul a fost televizorul, dar acum nu este surprinzător să vezi chiar și periuțe de dinți smart. Unul dintre cele mai populare obiecte deștepte sunt ceasurile, adică smartwatch-urile: aceste dispozitive ușor de purtat variază de la
recenzie Recenzie smartwatch Vector Luna - Eleganță educată!

Recenzie smartwatch Vector Luna - Eleganță educată!

Tehnologia portabilă devine din ce în ce mai importantă și multe dintre obiectele pe care le folosim zilnic devin din ce în ce mai inteligente. Încă suntem departe de a avea căști cu vizor digital de exemplu, însă ceasurile inteligente sunt o realitate, ele devenind mai mult decât niște simple jucării. Vector Watch, compania care se află în spatele smartwatch-ului din această recenzie este
recenzie Recenzie Jawbone UP3 - Este cel mai avansat tracker de fitness?

Recenzie Jawbone UP3 - Este cel mai avansat tracker de fitness?

Benzile de fitness sunt foarte populare în prezent. Ele oferă oamenilor multe opțiuni de a urmări ce fac în timpul zilei. De la cel mai simplu pedometru pentru numărătoarea pașilor până la cele mai sofisticate benzi de monitorizare, un tracker de fitness poate deveni un detaliu excelent pentru oricine vrea să aibă o sănătate mai bună. Jawbone oferă mai multe astfel de trackere de
recenzie Fitbit Charge HR - Review-ul unui utilizator fidel

Fitbit Charge HR - Review-ul unui utilizator fidel

Fitbit Charge HR a fost lansat acum câteva luni bune așa că mulți dintre voi ați auzit deja despre acest produs. Pariem că, deși s-au scris multe despre el, cel puțin în presa internațională, acest review va ieși în evidență prin detaliile oferite. Mai mulți membri ai echipei noastre au folosit acest produs zi de zi, pentru ultimele câteva luni și acum dorim să
știre Samsung Gear S2 - Cel mai bun design de smartwatch?

Samsung Gear S2 - Cel mai bun design de smartwatch?

Samsung lansează un ceas inteligent cu un design de excepție. Samsung Gear S2 are puncte forte unde arată mai bine decât Apple Watch și Android Wear, dar și zone care lasă de dorit. Află cât costă, cum arată, ce are de oferit și dacă oferta este interesantă pentru tine: Rotund până în cele mai mici amănunte Industria de ceasuri de mână are o
tutorial 8 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Sănătate și Fitnes în Windows 8.1

8 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Sănătate și Fitnes în Windows 8.1

Dacă întotdeauna ți-ai dorit să îți construiești un corp sănătos, dar nu ai știut de unde să începi, aplicația Sănătate și Fitnes te va îndrepta spre calea cea bună. Aici vei găsi antrenamente, diete și sfaturi pe care le vei pune în aplicare pentru a ajunge la fizicul mult visat, dar și să îți creezi un stil de viață sănătos. În continuare vom parcurge
tutorial 9 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Culinar din Windows 8.1

9 Lucruri pe care le poți face cu aplicația Culinar din Windows 8.1

Dacă ți-ai dorit mereu un ghid complet pentru a te ajuta în bucătărie, aplicația Culinar din Windows 8.1 este foarte potrivită. Are tot ce trebuie să știi despre gătit și mai mult. Vei găsi rețete și băuturi specifice pentru aproape orice țară, sfaturi și tehnici care să te ajute să îți îmbunătățești abilitățile în bucătărie, recomandări pentru vinuri și alte băuturi, toate incluse într-o
EXTINDE Restrânge